〒770-8052 徳島県徳島市沖浜1-10
（二軒屋駅より徒歩15分 駐車場：あり（4台））
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定休日：土曜午後・日曜・祝日
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50代からの「骨盤ケア」、今だからこそ必要です。
「産後何もケアをしないまま」
「最近、腰まわりが重い、疲れやすい」
そんなあなたへ
「出産から何年も経った今でも、骨盤って関係あるの？」
実は50代になってからのお悩み―
- 座っていると腰がつらい...
- 体型が崩れてきた（下腹ぽっこり、お尻が垂れる）..
- 孫を抱っこしたり、介護で腰にいつも負担がかかっている...
- 姿勢が悪くなって、老けて見える気がする...
- せっかく時間ができたのに、腰が痛いせいで趣味やスポーツが楽しめない...
これらは過去の出産による骨盤のゆがみが、じわじわと今の体に影響を与えているかもしれません。
今だからこそ骨盤ケアする必要があります
骨盤まわりの筋肉は出産により負担を受けるだけでなく、年齢とともに衰えます。
そのまま放っておくと...
- 姿勢がどんどん悪くなる
- 腰痛や膝の痛みにつながる
- 尿漏れや臓器脱のリスクが高まる
- 動くのが億劫になり、さらに筋力低下
これら負のループを断ち切るカギが「骨盤ケア」なのです
どんぐり接骨院の骨盤ケア
痛みをやわらげ、体を支える力を取り戻す。
骨盤を整えながら、
あなたが「自分らしく元気に動ける毎日」を取り戻すお手伝いをしています。
体験者の声
たくさんの喜びのお声を頂いております
「毎日が本当に楽になりました」
出産から30年、何もしていなかった私。腰の痛みとポッコリお腹が気になっていました。骨盤ケアを続けたら、体がスッと軽くなって、毎日が本当に楽になりました。
（徳島市・56歳女性・パート勤務）
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