妊娠中、女性のからだはホルモンの変化にさらされ、これが膝に影響を与えることがあります。ホルモンの変化は関節や軟骨に影響を与え、これが膝の痛みを引き起こすことがあります。

分娩時、特に長時間の陣痛の間、特定の姿勢を保つことが必要になります。この姿勢が膝に負担をかけ、産後に痛みを引き起こすことがあります。

妊娠中、女性は体重が増加します。この体重増加は膝にさらなる負担をかけ、膝の関節や軟骨に圧力をかけることがあります。特に妊娠後期には体重が急増し、これが膝の痛みを引き起こす要因となります。

骨盤の役割の一つに体重を支えるという役割があります。妊娠、分娩をへて骨盤は拡がり、また、腹筋なども弱くなることもあり、体重を支える力が弱くなってしまい、その分の負担が膝にかかるようになります。これも産後に膝が痛くなる要因になります。

• 膝や股関節の痛み：膝の周りや股関節に痛みや不快感が現れます。この痛みは鈍痛や鋭い痛みとして感じることがあります。
• 動作による痛みの悪化：一般的に、痛みは立ったり座ったりすると悪化し、特に長時間の活動の後に痛みが増すケースもあります。
• 腰痛との関連：膝の痛みは腰痛と連動することもよくあり、これは骨盤の不安定性からくるものです。
• 歩行の困難：痛みのため、歩行が困難になることがあります。特に階段の昇降や長距離の長距離の歩行時に問題が生じることがあります。