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産後の腰痛

出産後の腰痛から開放されましょう!

こんなお悩みはありませんか?

  • 出産後、腰の痛みで抱っこができない
  • 妊娠中から腰痛があり、出産しても痛みが続いている
  • 出産してから腰の痛みで上向きで寝られなくなった
  • 前かがみで赤ちゃんをお風呂に入れる時に腰が痛い
  • オムツ替えをしたあと、立ち上がるときに腰に痛みが強い

出産後はなぜ腰が痛くなるの?

出産後、多くの方が経験する腰痛。なかには産後、はじめて腰痛になったという方も。出産後の腰痛の原因として次のようなものがあげられます

  • 妊娠中のホルモンバランスなどからだの変化
  • 妊娠中の体重の増加
  • 妊娠中にお腹や腰の筋肉が弱くなるため
  • 睡眠不足と疲れがたまったままのため

どんぐり接骨院ではこうして産後の腰痛を解消します

産後専門骨盤矯正の3つのアプローチ

当院の施術の3つの特徴について詳しくご紹介いたします。

出産後のデリケートな骨盤を負担なく整えます。

安全で心地よい産後に特化した骨盤矯正

頑張って出産した後の骨盤はとてもデリケート。強い刺激はかえって負担になってしまいます。産後専門院の当院では、ゆっくりと心地よい刺激で骨盤をしめていきます。ズボンがはけなくなってしまう原因でもある骨盤のでっぱりもスッキリと整えていきます。

じんわりと筋膜や筋肉をゆるめていきます。

かたまった筋肉を丁寧にほぐします。

抱っこや授乳などで疲れてかたくなった筋肉は、腰痛や腱鞘炎などの痛みや骨格の歪みの元になります。疲れがたまった筋肉を丁寧にほぐすことで、からだが軽く動きやすくなります。

エクササイズの正しいやり方をお伝えします。

自宅でできるエクササイズをお伝えします。

整えた骨盤を保つためにはセルフケアやエクササイズも大切。育児のすき間時間でもしやすい、その方その方に合わせたストレッチやエクササイズをお伝えします。産後の多くの方が気になるぽっこりお腹や下半身太りにも効果があります。

お客様の声

お客さまの声

ここではお客さまの声をご紹介します。

子どもを見てもらえて助かりました

痛みなく抱っこできるようになりました

出産後、だんだんと子どもも重くなり、抱き上げるたびに腰が抜けそうな痛みがありました。施術を受けるたびに痛みが軽くなり、痛みなく抱っこできるようになりました。家でできるエクササイズも教えてもらえて良かったです。

丁寧な対応でした

痛みもなくなり、気持がとても前向きになりました。

産後、肩や骨盤の痛みがひどく寝られない日が続きました。こちらに通いはじめて、今は寝ている時の痛みもなく、気持ちがとても前向きになりました。体の不調は心の不調にも繋がるんだとひしひし感じました。ありがとうございます。

当院の特徴

当院の3つの特徴

当院の3つの特徴について詳しくご紹介いたします。

お子様連れでも安心の無料託児

スタッフと遊ぶのを楽しみに来られるお子様もたくさんいます。

産前産後専門院である当院は、8割以上の方が2ヶ月〜のお子様とご一緒にお越しになられます。ママの施術中はバウンサーや木のおもちゃがたくさんのキッズスペースで、子育て経験のある女性スタッフと遊びながら過ごして頂きます。

完全予約制

丁寧な施術、対応を心がけております

来院される方は皆様いろいろなお悩みを抱えてお越しになられます。そのような方々、一人一人しっかりと向き合い施術をしたいという想いから、当院は完全予約制となっております。待合スペースも混み合うことがないため、お子様とご一緒でもストレスなく施術を受けて頂けます。

施術は院長が一人で行います

院長本人が患者さま一人ひとりのカウンセリングを行います。

施術は、これまで1,000人以上の産後の方の施術をしてきた院長自身が行います。毎回、からだのチェックとヒアリングを行い、状態に合わせて施術をすすめ、エクササイズの指導を行います。気になる症状などがあれば、いつでもお気軽にご相談ください。

4台停められる駐車場

院の正面が駐車スペースです。

院の前は4台停められる駐車場になっています。遠方にお住まいの方もお気軽に自動車でお越し頂けます。

毎月お話し会を開催しています。

ママどうしの交流をお楽しみください

どんぐり接骨院では毎月産後ママのお話し会を開催しています。出産後、なかなか外出できず人と話す機会が減ってしまいがち。お話会で、悩みを聞いてもらったり、色々な人とお話しをして、日々忙しい子育て中のほっと一息くつろぎを感じてください。また、お話会ではセルフケアやストレッチ講座も同時に行います。

 

 

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新着情報・お知らせ

2023/06/08
ホームページを公開しました
2023/06/07
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2023/06/06
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どんぐり接骨院

住所

〒770-8052 徳島県徳島市沖浜1-10

アクセス

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